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要想天天身体好,健康饮食少不了。食物结构要多样,粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟,饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒,血管疾病绕着跑。发条短信送祝福,祝你健康活到老。
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如果结果不如你所愿,就在尘埃落定前奋力一搏。——绿川幸《夏目友人帐》
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少年的肩应担起草长莺飞和清风明月,女孩的眼里应藏下星辰大海和光芒万丈。
明哲保身
有些人之所以不断成长,就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书,肯下功夫,不仅读,还做笔记。人要成长,必有原因,背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以,关键还在于自己。——杨绛